Прямой эфир «Не просто жить, а быть здоровым»

Уважаемые читатели.
Приглашаем вас на прямой эфир «Не просто жить, а быть здоровым» 7 апреля 2023 г. 10.00 ч.

Для нас всех, важной и составляющей задачей является укрепление, сохранение здоровья и их активного долголетия. В сельской модельной библиотеке пройдет прямая трансляция —«Не просто жить, а быть здоровым». Разговор пойдет об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Слушатели узнают много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках.Нужно всегда помнить,что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.